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Dados Internacionais de Catalogação-na-Publicação (cip) a revisão linguística é de responsabilidade dos autores

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Memórias do X Congresso da Rede Euroamericana de Motricidade Humana

XXI Congreso Internacional de Ciencias de la Cultura Física

Artigos

um importante componente da aptidão física relacionada à saúde ou ao esporte (SILVA; SANTOS; 

OLIVEIRA, 2006).

Segundo Costa (2000), a flexibilidade é uma das mais importantes capacidades motoras. 

Está diretamente relacionada às atividades que as pessoas executam no decorrer do dia, como: ca-

minhar, pegar algum objeto em determinado lugar, praticar atividade física, e, também, no meio 

desportivo, quando um atleta pretende melhorar o seu desempenho em determinada modalidade.

Em geral, em todas as idades, o sexo feminino apresenta maiores índices de flexibilidade 

do que o masculino. Essa diferença talvez resulte das atividades que exigem maior flexibilidade 

entre as meninas, enquanto nos meninos são exigidos predominantemente as de força (ACHOUR 

JUNIOR, 2004, p. 22).

Fatores, como o gênero e a idade são secundários na evolução da flexibilidade, pois em 

todas as idades é possível seu desenvolvimento, entretanto, mais importante é a influência das 

condições gerais de saúde da pessoa, que é um dos aspectos que levam à redução precoce da 

flexibilidade é à diminuição de movimentos com grandes amplitudes associadas ao aumento da 

idade (ACHOUR JUNIOR, 2004, p. 23).

Por outro lado, a composição corporal dos adolescentes vem aumentando gradativamente 

nos últimos anos, tornando-se um dos maiores problemas de saúde pública. Os profissionais da área 

da saúde ressaltam que a obesidade surge como causa não somente do desequilíbrio bioquímico 

e de doenças físicas, como também de perturbações psicológicas e, naturalmente, dificuldade na 

adaptação social (SILVA; JORGE; DOMINGUES, 2006).

Por um longo período, a obesidade foi associada aos padrões de beleza, boas condições 

físicas e financeiras, assim, quem apresentasse obesidade era bem-visto na sociedade, sendo um 

indivíduo de poder. Atualmente, esses conceitos mudaram e a obesidade passou a ser vista como 

um problema de saúde pública. 

A obesidade infanto-juvenil tem alguns aspectos específicos a esta população. Além do 

sedentarismo e da ingestão de alimentos com alto teor calórico, relacionam-se ainda as horas de 

televisão, jogos eletrônicos e computadores (MISRA; KURANA, 2008), impulsionados pela falta de 

locais seguros para o lazer, pouco tempo que os pais dispõem para a interação familiar e a exposi-

ção ao mundo de publicidades consumistas. Além dos efeitos metabólicos, a obesidade pode redu-

zir a capacidade funcional nessa população. Sabe-se que o excesso de gordura corporal, além de 

ser fator de risco para diversas doenças, prejudica o desempenho físico, pois limita os movimentos 

e induz à fadiga precoce em razão da sobrecarga que impõe ao organismo (AMERICAN COLLEGE OF 

SPORTS MEDICINE, 2000).

Em um estudo que avaliou a prevalência da obesidade, sobrepeso e níveis de flexibilidade 

em adolescentes de 14 a 18 anos, realizado no município de Imperatriz, MA, observou-se que 15 

adolescentes (12,8%) apresentaram grau de obesidade, sendo 12 do sexo masculino e três do sexo 

feminino, demonstrando que o sobrepeso e a obesidade estão, principalmente, no sexo masculi-

no. Quanto aos níveis de flexibilidade, boa parte da amostra atingiu ou ultrapassou a classificação 

mínima no teste que é o “razoável”, utilizando-se do protocolo do Teste de Sentar e Alcançar sem 

o Banco de Wells (BRASIL, 2009); apenas o sexo feminino demonstrou uma leve tendência à flexibi-



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