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Dados Internacionais de Catalogação-na-Publicação (cip) a revisão linguística é de responsabilidade dos autores

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Memórias do X Congresso da Rede Euroamericana de Motricidade Humana

XXI Congreso Internacional de Ciencias de la Cultura Física

Artigos

más preocupante fue con adolescentes del sexo femenino respecto a la capacidad aerobia para 

criterios de salud.

Para mantener un estilo de vida saludable, es necesario que los adolescentes se sientan 

motivados a participaren de programas de prácticas de actividades físicas y deportivas informales. 

Se recomienda que para mejorar la aptitud muscular y la capacidad aerobia como criterios de sa-

lud, se requiere a los profesionales de educación física, insertos en esa realidad, y reservar parte 

de su programación para crear oportunidades favorables de mejoramiento de los componentes 

relacionados a las distintas modalidades deportivas, como fútbol, caminada, corrida y danza, que 

deben ser incluidas, como las actividades más populares entre los adolescentes, propiciando de 

esa manera una mayor adherencia a los programas. La promoción de la práctica regular posibilita-

rá a los adolescentes disfrutar de los beneficios sobre la salud, tanto en corto cuanto a largo plazo.

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