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Dados Internacionais de Catalogação-na-Publicação (cip) a revisão linguística é de responsabilidade dos autores

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Memórias do X Congresso da Rede Euroamericana de Motricidade Humana

XXI Congreso Internacional de Ciencias de la Cultura Física

Artigos

Los atletas de elite están siempre en busca de un mejor desempeño en su área deportiva, 

para obtener estas mejoras en competiciones es necesario incrementar la aptitud aeróbica (Fer-

nandes Filho, 2003).

Dicha aptitud, se puede expresar como la capacidad que el individuo tiene para realizar 

un esfuerzo físico en un determinado tiempo, con demanda optimizada del oxígeno, que puede ser 

cuantificada numéricamente a través de métodos directos e indirectos (Howley y Franks, 2000).

Cuanto mayor sea el VO2 máx., más preparado para el esfuerzo aeróbico estará ese orga-

nismo. Por lo tanto, las pruebas para comprobar el VO2 máx. siempre se han modernizado, donde 

el umbral anaeróbico es el nivel en el que el organismo empieza a acumular lactato rápidamente 

(Batista et al., 2005).

Existen diversas formas de evaluar el VO2 máx. La prueba de Cooper, es una prueba de 

campo, en el que los atletas deben correr o caminar 12 minutos como máximo (Cooper, 1982). 

Dicha prueba es muy utilizada en las fuerzas armadas y determinante para el ingreso en la Marina 

brasileña y para evaluaciones anuales.

En la confederación brasileña de remo el protocolo más utilizado por remadores, y obli-

gatorio para participación en las competiciones internacionales es la evaluación del VO2 máx. a 

través del remoergómetro, donde los atletas hacen pruebas de esfuerzo (Pereira Junior, 2013).

El objetivo de este estudio fue verificar si el Test de Cooper es realmente eficaz para va-

loración aerobia de los atletas de la Marina. 

Método

El presente trabajo adoptó un diseño experimental. La muestra estuvo compuesta por 

siete atletas del equipo de la categoría aspirante, entre titulares y reservas. 

Fueron  utilizados  como  criterios  de  inclusión:  militares  del  sexo  masculino,  activos  y 

acuartelados en el Complejo Aeronaval de San Pedro de Aldeia, Rio de Janeiro, Brasil. Con edades 

entre 24 y 29 años, experiencia mínima de un año en la disciplina de remo escalera y con certifi-

cado médico que aprobara su capacidad física para dicha actividad.

Como criterios de exclusión se tomó en cuenta lo siguiente: cualquier alteración neuroló-

gica, lesiones recientes en los remadores, el uso de ergogénicos o cualquier otro medicamento que 

alterara los resultados de las pruebas. Así como cualquier otra patología clínica que ocasionara 

que el atleta se ausentara de las prácticas por más de tres semanas.

Se llevó a cabo una evaluación antropométrica donde se recabó estatura, masa corporal, 

porcentaje de grasa y niveles flexibilidad y envergadura. Para Los pliegos cutáneos fue aplicado el 

protocolo de Jackson e Pollock (1978), de tres zonas: pectoral, abdominal y femoral, con la ayuda 

del Adipómetro Clínico Innovare 2 CESCORF de marca Cardiomed (Brasil).

Todos los atletas hicieron la prueba de Cooper: Una carrera de 12 minutos en la pista de 

400 metros, entre las 8 y las 9 horas de la mañana, con 23 grados centígrados de temperatura y 

78% de humedad. El VO2 máx. fue calculado por ecuación matemática: VO2 máximo (kg.min) - 1 = 

(22.351 x distancia en km) – 11,288. Los valores para comparación de la evaluación de la capacidad 

aeróbica masculina fueron de acuerdo con los de Cooper (1982).



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