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Dados Internacionais de Catalogação-na-Publicação (cip) a revisão linguística é de responsabilidade dos autores

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La ciudad de Santiago del Chile, hospedó el VII CEMH, con el tema Motricidad Humana: 

hacia una vida más saludable, en el período de 10 a 12 de septiembre de 2014, bajo la responsa-

bilidad de la Universidad Central. Participaron del evento 445 congresistas de 26 Universidades.

La Universidad Autónoma de Baja California, en 2015, una vez más auspició el CEMH en su 

octava versión. El Congreso se realizó en la ciudad de Ensenada, México, durante el periodo de 11 

a 13 de noviembre de 2015, con el tema: Ciencia de la Motricidad Humana y Síndrome Metabólico: 

Evaluación e Intervención Basada en Evidencias. Participaron del evento 745 congresistas de 17 

Universidades.

Con el tema: Envejecimiento Saludable: Aspectos Multidisciplinares de Intervención, el IX 

CEMH ocurrió en Belém, Brasil, de 11 hasta 14 de noviembre de 2016, bajo la responsabilidad de 

la Facultad Cosmopolita. Participaron del evento 316 congresistas de 26 Universidades.

Para conmemorar la décima versión del CEMH, la REMH estará reunida de 13 a 15 de sep-

tiembre de 2017, en la Ciudad de Chihuahua, México, por invitación de la Universidad Autónoma 

de Chihuahua, desarrollando el tema Ámbitos de Intervención y Promoción del Ejercicio Físico: 

Nuevas Tendencias.

En  todos  los  eventos  tuvimos  la  realización  de  ponencias,  mesas  redondas,  talleres  y 

presentación de trabajos científicos. Las manifestaciones orales no se quedaran únicamente en 

palabras. En todas las versiones se hice un documento escrito que pudiese preservar los contenidos 

científicos desarrollados para consultas futuras.

El libro de Actas que ahora colocamos en sus manos es heredero de esa historia de com-

promiso con la ciencia, dedicación a la divulgación de las investigaciones hechas e voluntad de 

construir un mundo más solidario, ético e involucrado con el desarrollo humano.

Estélio H. M. Dantas, Ph.D.

Profesor Catedrático de Universidad Tiradentes/Brasil

Presidente de Honor de la REMH


ARTIGOS



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Artigos

ACTIVIDADES RECREATIVAS DE ALTO IMPACTO

HIGH-IMPACT RECREATIONAL ACTIVITIES

Elisabeth Baretta

1

Resumen

Introducción: El ocio está unido a las actividades voluntarias que proporcionan al individuo renova-

ción física y mental, lo que contribuye para momentos de relajación, divertimiento y crecimiento 

personal de los practicantes. Los rasgos del ocio son libertad de decisión y búsqueda de un estado 

de placer y espontaneidad, y sus funciones traducen la búsqueda de equilibrio mental, la inte-

gración y la socialización y la manutención de un buen estado de salud. Objetivo: Ofrecer bases 

teóricas sobre el ocio y recreación, explanando actividades prácticas de gran movimiento, para 

diversificar el repertorio de dinámicas recreativas para diversos conjuntos etarios. Metodología: El 

repertorio de actividades propuestas entre todas sus formas y posibilidades de aplicación deberá 

ser analizado, verificando hasta qué punto puede ser realizado, adaptándolo al conjunto especí-

fico. Conclusiones: El aprendizaje de nuevos saberes y de nuevos valores, auxilian los individuos 

a hacer frente con las adversidades, con las distinciones, con las frustraciones y con los medos, 

convirtiéndolos en personas más seguras y autónomas.

Palabras clave: Recreación. Ocio. Tiempo libre.

Abstract

Introduction: Leisure is linked to the volunteer activities that offer physical and mental renewal 

to the individual, what contributes to moments of relaxation, entertainment and personal growth 

of the participants. The characteristics of leisure are freedom of choice and search for a state of 

pleasure and spontaneity, and its functions indicate the search for mental balance, integration and 

socialization, and the maintenance of a good health condition. Objective: To offer a theoretical 

basis to diversify the repertoire of recreational dynamics for different age groups. Methodology: 

The collection of activities proposed among all their ways and application possibilities shall be 

analyzed verifying to what extent they can be held, adapting to the specific group. Conclusions: 

Acquiring new knowledge and new values help the individuals to deal with adversities, differences, 

frustrations, and fears, becoming more strong and independent people.

Keywords: Recreation. Idleness. Free time.

Introducción

El ocio es un derecho de todos, está relacionado al tiempo fuera de los momentos de 

trabajo, actividades relacionadas a compromisos y deberes establecidos, o sea, el ocio está uni-

do a las actividades voluntarias que proporcionan al individuo renovación física y mental, lo que 

contribuye para momentos de relajación, divertimiento y crecimiento personal de los practicantes 

(Santos y Souza, 2012).

1

  Universidade do Oeste de Santa Catarina. Curso de Educação Física. Av. Getúlio Vargas, 2125, Bairro Flor da Serra, 

Joaçaba, Santa Catarina, Brasil. Tel. (55) 49 3551-2041. 

E-mail: elisabeth.baretta@unoesc.edu.br



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